... ein Herz und eine Seele... DAS BIST DU ! ...

 ... denn Du bist nicht "nur" Dein Verstand! Dein Verstand wertet, ordnet ein, verurteilt (Dich und andere, eine Situation) und hält Dich oft von dem ab, was Du wirklich bist oder willst ...

 ... Du bist ein schöpferisches Wesen ... !

DU entscheidest, wer Du bist und sein willst und dies spürst Du am besten, wenn Du auf die Stimme Deines Herzens hörst. Sie ist das Sprachrohr Deiner Seele. Deine Gefühle ist die Stimme Deiner Seele !

Im Ausdrucksmalen gibst Du Dir die Möglichkeit, diese Ebene von Kommunikation zu betreten. Indem Du Deinen Verstand still werden lässt, lernst Du mehr und mehr die Stimme in Deinem Innern wahrzunehmen. Sie teilt Dir mit, wer Du bist und was Du brauchst, um ein Leben in Frieden (mit Dir und anderen Menschen) zu führen.  

Indem Du Dich bewusst auf diesen Prozess einlässt und die Gefühle und Bilder, die in Dir aufsteigen zulässt, ohne das Einmischen Deines Verstandes, gibst Du Dir Raum, diese Eindrücke schöpferisch umzusetzen. "Es" malt dann wie ganz von alleine, und Du wirst zum/zur Beobachter/in in diesem Vorgang. Dabei können wieder neue Gefühle entstehen, solche, die Dir angenehm erscheinen und welche, die Dich irritieren, verunsichern.

Die Herausforderung liegt nun darin , dass Du  all dies zulässt, nicht wertest, sondern jedes Gefühl begrüsst, denn es hat Dir etwas mitzuteilen.

... ein  S e e l e n b i l d  entsteht... !

In Deinem Seelenbild wiederspiegelt sich Dein Innerstes. Du siehst, was Du bereits geheilt hast und was es noch zu heilen gibt. Du entdeckst den/die Schöpfer/in in Dir, realisierst, was Du in Deiner Vergangenheit erschaffen hast und weisst, dass Du das, was Du in Deinem Leben neu erschaffen willst, auch tun kannst! Ist das nicht wundervoll?

Neue Kraft entsteht - Kraft, die Dir den Mut gibt, Dinge zu verändern, loszulassen. Kraft, die Dein Selbstbewusstsein nährt und Dein Vertrauen in Deine innere Stimme fördert. Denn Du bist

  ... Dein Herz und Deine Seele ...

Ich sehe meine Aufgabe darin, Dich in diesem Prozess zu begleiten und zu unterstützen. Eine Art Hebamme, könnte man sagen - Du gebärst - ich helfe, wenn Du alleine nicht mehr zurechtkommst ( dies kann in Form eines Gespräches sein, einer feinen Anregung betreffend der Wahl einer bestimmten Technik oder/und Farbe), wie das Hebammen nun halt Mal so tun... sie handeln intuitiv und mit ihrem Erfahrungsschatz :-)           

Du malst in einer kleinen Gruppe von max. 5 Teilnehmern 1 x wöchentlich  oder einzeln - und dies über einen längeren Zeitraum  (d.h. mind. ein Quartal lang) damit Du in den Prozess hineinwachsen kannst und er in Dir etwas bewegen kann.

Kursdaten siehe unter Kursdaten im Ueberblick

 und jetzt nur noch die Deckeli entfernen, mit dem Pinsel in eine Farbe eintauchen und los gehts...